Näytetään tekstit, joissa on tunniste laihduttaminen. Näytä kaikki tekstit
Näytetään tekstit, joissa on tunniste laihduttaminen. Näytä kaikki tekstit

1.1.2008

Vanha vuosi ja -10% päättyivät!

Hyvää uutta vuotta kaikille! Toivottavasti vuoden vaihde sujui itse kullakin hyvin ja vammoitta. Itse sain vain henkisiä vammoja, kun jouduin kuuntelemaan naapurimme uuden vuoden karaokea. Ei se mitään, että lauletaan, mutta kun lauletaan huonosti ja kovaa! Onneksi keskiyön hetki lopetti laulannan eikä siihen enää myöhemminkään palattu, joskus on niinkin käynyt.

Sopivasti ennen keskiyötä sain miehen liekkisukat valmiiksi ja mies pääsi skoolailemaan kuohuviinillä tyytyväisen vaimon kanssa. Yöllä en enää viitsinyt kuvata tai punnita, mutta tässä ne viimein ovat: vuoden 2007 viimeiset neuleet.

Ensimmäiseksi esittelyyn pääsevät jo Kanariallakin käyneet Aallokko-pipot. Tuulian sylissä ei suinkaan ole kuopus vaan dembe, jonka päälle toinen pipo on viritelty. Dembe oli kuvaan suostuvaisempi kuin Emilia. Isompi pipo on kudottu 88 silmukalla ja pienempi 80 silmukalla.

Malli: Aallokko/Anne
Lanka: tuntematon varastosta löytynyt vyötteetön puuvillalanka
Puikot: 3 tai 3½ bambut
Paino: yhteensä 78 g

Tuulia halusi pipostaan ehdottomasti yksivärisen ja ihan kiva siitä tuli noinkin. Emilialta 1½ v mielipidettä ei edes kysytty.



Kuvassa alimmaisena miehelle viimeinkin valmistuneet liekkisukat, kuvasta ei näy, mutta kyllä siinä kokonainen pari on.

Malli: Novitan lukijan ekstraideat
Lanka: seiskaveikka ja florica
Puikot: 3½ bambut
Paino: 137 g

Muutama valmistunut raportoimaton vaakatilkku olikin 8 tilkkua ja lankana samat Tilkkujen yöstä mukaani lähteneet lahjoituslangat kuin parissa aiemmassa postauksessa, kohta se onneksi loppuu.
Painoa tilkuilla on yhteensä 248 g.

Luulin, että en saisi -10% tavoitettani täyteen, mutta ilokseni projektin loppuraporttiin saa ilmoittaa myös keskeneräisissä töissä kiinni olevat langat. Punainen kasa on päättelyä ja yhdistämistä vaille oleva villatakki kummitytölle. Lankana on punainen merino Wool ja se painaa 152 g. Sen alla lymyilee musta mytty, josta tulee isona kahdesta kaistaleesta koostuva poncho minulle. Nyt on valmiina vasta yksi kaistale. Se on kudottu Dalegarnin mustasta Heilosta ja tuntemattomasta tummanharmaasta langasta ja painoa on 147 g. Viimeisimpänä on lilasävyinen kasa Idenan Mohair Luxia, josta on syntymässä Juliette. Olen jo yli puolessa välissä ja painoa on kertynyt 124 g.

-10%-projektin päättyessä ja onnistuessa osaltani, tilanteeni on seuraava:
Lankojen alkupaino 6,3 kiloa, tavoitepaino 5670 g
lankoja kulutettu 3602 g
hankittu 2900 g
Yhteispaino projektin päättyessä 5598 grammaa!

Villiä tuuletusta!!!! Aaltoja!!!!

Oma paino oli alimmillaan -6 kg projektin aloituksesta, mutta loma ja joulu toivat plussaa, joten laihduttamisessa en tavoitteeseen päässyt.

27.9.2007

Olenpas ollut reipas!

Tänään oli punnituspäivä ja kolmen viikon miinussaldo on nyt 2,5 kiloa, viikossa oli lähtenyt 0,9 kg. Epäilin vähän jo kuinka käy, kun tuli tilkkujen yössä sumeilematta syötyä oikeita rasvaisia herkkujuustoja. Vitsi, että maistui. Olen arkikäytössä siirtynyt 5 prosenttisiin juustoihin, joten nuo herkut maistuivat varmaan siksikin niin hyviltä. Tosin täytyy myöntää, että myös nuo 5% juustot ovat nykyään hyviä, eikä enää saa männävuosien Minoran(?) kaltaista läpinäkyvää kumijuustoa.

Paikkariryhmässä puhuttiinkin tänään vähärasvaisista juustoista ja siellä vinkattiin ainakin Ompun cittarissa myytävästä voimakkaasta Itävaltalaisesta Tilsit-juustosta, jossa on vain 7% rasvaa. Tilsit on aina ollut yksi lemppareitani, joten tiedän mitä huomenna kaupassa hyppää ostoskoriin. Painonvartijatapaamisissa on monesti tuotemaistiaisia kevyttuotteista, mikä on kiva tapa kokeilla uutuksia, ettei tarvitse kaupasta ostaa isoa pakkausta sokkona. Tänään maisteltiin paikkarien omia tosi hyviä toffeepatukoita sekä jotain uusia kevytä ruissnackseja, jotka käyvät kyllä sipsien korvikkeista ihan hyvin. Itse tykkäsin niistä eniten juustonmakuisista. Snacksien nimeä en kyllä muista.

Nyt täytyy valmistella lapset sänkyyn. Heti, kun lapset ovat nukkumassa, niin palkitsen itseni yhdellä paikkarien suklaatoffeepatukalla ja ehkä jopa lasillisella punaviiniä. Tuli punnituksen pelossa syötyä päivällä niin vähän, joten on pisteitä jemmassa.

22.9.2007

-1,6 kiloa!

Torstaina tuli kaksi painonvartijaviikkoa täyteen ja kiloja oli huvennut yhteensä 1,6 kiloa. Olen aloitukseen ihan tyytyväinen.

Tuo painonvartijoissa laihduttaminen sopii minulle. Toki voisin halvemmalla pitää itsekseni ruokapäiväkirjaa, mutta tarvitsen sitä, että joku toinen punnitsee minut. Se että joku toinen näkee painoni, on minulle tarpeellinen motivointi ruokien ylöskirjaamiseen. Itse asiassa tässä laihduttamisessa huomaan, että tuo ruokien ylöskirjaaminen on se asia missä laiskottelen helpoiten. Jaksan kyllä kytätä herkkujen syöntiäni, mutta en aina välttämättä sitä arkiruuan syömistä, joten päivään kertyy niistä yllättävän helposti ylimääräisiä kaloreita, vaikka käyttäisikin vähärasvaisia aineksia.

Laihduttaminen niinkään ei ollut minulle koskaan ongelma, vaan kevyemmän painon ylläpitämien. Nyt taisin liittyä paikkareihin ainakin neljättä, ehkä jopa viidettä kertaa, ja kerta kerralta olen painavampi. Ensimmäisestä kerrasta taidan painaa n. 20 kiloa enemmän, toki olen välillä laihtunutkin ihan reilustikin.

Olen ollut kuopuksen kanssa kotona reilun vuoden ja sinä aika olen kerännyt n. 13 lisäkiloa. Raskauskilot karistin muutamassa viikossa vieläpä seitsemän kiloa miinuksen puolelle, joten nämä saavutetut kilot ovat ihan kotonaolokiloja. Suurimman osan taisin saada aikaiseksi viime syksynä syömällä vähintään kilon suklaata viikossa. Se oli sitä aikaa, kun imetin täyspäiväisesti eikä ruuanlaittoon ollut aikaa, mutta suklaata oli nopea kaivaa kaapista pahimpaan nälkään. Äitiysavustukseen pitäisi kyllä kuulua ilmainen ateriapalvelu ensimmäisen puolen vuoden ajan, jotta pienten lasten äidit saisivat terveellistä ja täyspainoista ruokaa säännöllisesti. Siitähän olisi hyötyä ihan kansanterveydellisesti.

Herkuista en ole kyllä tyystin luopunut tämän laihdutuksen aikana. Meillä on ollut tapana käydä työviikon päätteeksi perjantaina saunassa ja saunailtaamme on aina kuulunut olut ja pizza. Saunaoluesta luovuin, mutta pizzasta en. En pidä sitä pahana, että syön säännöllisesti sen yhden pizzan viikossa, jos muuten tarkkailen syömisiäni ja juomisiani. Oluen tosiaankin vaihdoin vissyyn ja lightlimsaan, joten onhan sekin jotain. Olutta juon toki edelleen silloin tällöin, jos pistetilanteeni niin sallii.

Tänään onkin sitten hurvittelun ja houkutusten ilta! Tilkkujen yötä vietetään pääsääntöisesti tänään ja ainakin Helsingissä on tarjolla kaikenlaista herkkua nyyttikestihengessä. Toivon, että itsekurini jaksaa ohittaa kalorisimmat herkut ja sallii minun syödä vain niitä kevyimpiä, joita itse ainakin olen viemässä. Niin tai näin, pisteitä en jaksa julkisesti laskea, syön sitten loppuviikon (painonvartijaviikkoni päättyy torstaina) pikkaisen kevyemmin. Hauskaa Tilkkujen yötä kaikille innokkaille kutojille ympäri Suomen!